Warsztaty Mind-Body Bridging

Co zrobić aby nie dać się wytrącić z równowagi? Jak zapanować nad emocjami?

niedziela, 11 grudnia, godz. 10-15

Warsztaty MIND-BODY BRIDGING (DOSTROJENIE)
odporność psychiczna w biznesie, wojsku, sporcie i życiu codziennym

Dostrojenie (Mind-Body Bridging albo MBB) jest techniką rozwoju osobistego wymierzoną w usuwanie przeszkód w naszym umyśle i ciele, które stoją na drodze klarownego myślenia i rozluźnionej gotowości mentalnej i fizycznej do wszelkich zadań. Jest to budowanie pomostu między ciałem i umysłem, a także umysłem – ciałem a środowiskiem. Komunikację między nimi zaburza układ tożsamości (Identity System), który nie tylko powoduje napięcie w ciele, ale także zamyka nasze zmysły, tłumi intensywność odbioru otoczenia i źle wpływa na jakość relacji z innymi ludźmi. Mind-Body Bridging pozwala na regulowanie tego co neurolodzy nazywają „obwodem nieobecności” i uaktywnianiu „obwodu zarządzania” – najzdrowszego i najbardziej twórczego stanu mózgu. Kiedy „obwód zarządzania” jest aktywny następuję najszybsza możliwa regeneracja naszego ciała i umysłu. W MBB nazywane jest to naturalnym działaniem.W USA dostrojenie – technika stworzona przez dr. Stanleya H. Blocka – stosowane jest m.in. w biznesie, sporcie, wojsku (jako trening odporności psychicznej i jako metoda pomocy weteranom), w walce z uzależnieniami, przemocą w rodzinie czy life-coachingu. Uczestnik warsztatu uczy się jak zachowywać większą odporność psychiczna w stresujących sytuacjach, myśleć twórczo, trwale podwyższyć poziom zadowolenia z życia. Metoda sprawdza się także przy integrowaniu zespołów.

Warsztat poprowadzi dr Marcin Fabjański

Koszt: 200 zł płatne na miejscu przed rozpoczęciem warsztatu. Miejsce spotkania: KINOkawiarnia Stacja Falenica przy ul. Patriotów 44a, www.stacjafalenica.pl
Prosimy o potwierdzenie obecności do 9.12.2011 kuba.santorski@szulski.com

Kontakt

KINOkawiarna Stacja Falenica
ul.Patriotów 44B
04-912 Warszawa – Falenica
(budynek stacji kolejowej)

Zapraszamy w tygodniu od 8 do 21 w weekendy od 10 do 22.
mail: info@stacjafalenica.pl

Rezerwacje (tylko telefonicznie!): 530 882 809 (w razie problemów z połączeniem prosimy o wysłanie SMS).

Polityka prywatności

Polityka prywatności

Kinokawiarnia Stacja Falenica © 2018 All Rights Reserved

Kinokawiarnia Stacja Falenica

Created by MEDIAPUNTO

Powered by WordPress